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社区心理咨询室建设方案

浏览次数: 更新时间:2019-12-24 10:17:26来源:心河心灵
导语:2018年底,在国家卫生健康委跟中宣部联合宣发了有关于心理健康发展的政策文件《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》,针对于心理健康方面进行重点的工作下达以及相关试

  2018年底,在国家卫生健康委跟中宣部联合宣发了有关于心理健康发展的政策文件《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》,针对于心理健康方面进行重点的工作下达以及相关试点城市的宣布。江苏省作为心理服务体系建设的新试点省份之一,在加强人民心理健康方面是有很大工作要求的,因此在绍兴市委跟相关的政府机构都对市内的心理咨询室建设方案进行着重要求,对社区进行试点建设心理咨询室,加强社区居民的心理健康发展是在绍兴市发展好心理服务体系的前提。

  社区作为一个连接每一个家庭的纽带,是具备心理服务、社区公益服务、基础建设服务功能的,可以在加强居民的心理健康发面起到牵引的作用,在社区建设心理咨询室有小雨帮助到家庭矛盾恶化跟邻里矛盾激化上是有相当大的协调作用的,也能有效地促进社区居民的心理健康发展,帮助他们提升身心的健康跟生活的幸福感。

  社区街道办建设心理咨询室主要在于有效地帮助到附近居民进行心理咨询,解决他们有心事却无法进行倾诉导致的心理压力过大问题。社区建设心理咨询室主要分为四大功能室,分别为个人咨询室、音乐放松室、心理宣泄室跟心理测评室。

  一、音乐放松室

  音乐的美妙之处除了在于动听的旋律之外,在促进人的精神状态上是绝佳的方式,因此在现代开始为心理减压上进行有效地音乐疗法干预,让心理压力过大的人进行播放心理音乐来促进他们的精神状态回升,帮助他们消除颓靡的心理状态,重新焕发自信。在音乐放松室内主要配置有音乐放松椅等心理设备来帮助来访的人进行心理上的放松跟相关的音乐放松训练,帮助他们在身心协调、心理压力上进行相对的控制,做到舒缓身心的效果。在进行音乐放松的过程还会伴随着按摩椅的按摩功效,帮助来访者减轻身体上的疲劳感,提升精神力量,做到身体跟心理上的双重放松。

  二、个人咨询室

  个人咨询室主要进行一对一的咨询服务,在室内由心理咨询师为前来求助心理咨询的进行精神催眠、心理试探、了解到来访者内心深处的心理状况,从而针对性的去进行心理辅导,有效地去缓解他们的心理低落状态,帮助他们直观的去面对自己的心理问题,激发他们的自信心,做到换发精神状态的效果。个人咨询室属于隐私较重的功能室,是内心极度脆弱、自信心匮乏的人专门准备的心理咨询功能室,在建设的过程中做到安静的氛围同时,还需要把握好附近的噪音减少,因此需要在安静地段进行建设,减少外界的影响,有效地帮助到来访者的心理咨询过程不被打扰。

  三、心理宣泄室

  在精神状态上除了疲惫、自卑、低落等情绪是属于心理状态不良的情况外,另一种极端的情况就是过于暴躁、委屈心绪爆发也会影响到心理健康的平衡,如何解决这种心理状况?进行心理宣泄才能够有效地解决不良情绪过多的心理问题。在心理宣泄室建设的过程中,会运用到宣泄人、智能宣泄设备等心理设备来帮助到来访者进行心理上的宣泄,让他们可以通过高强度的运动方式去挥汗如雨,发泄情绪,也能将身体内的负能量挥之而去,消除掉内心的不良情绪;在建设过程中需要在地面跟墙壁上铺设好宣泄地板跟宣泄墙,做到隔音防干扰、减少室内安全事故发生等这些措施,有效地心理宣泄的效果。

  四、心理测评室

  心理测评,主要是将人们的内心状态进行有效地检测,能够及时的了解到自己的心理状况,帮助自己去面对生活中的困恼可以提升振奋,增强信心。在社区心理咨询室内建设心理测评室也是能够将居民们的心理健康状况、性格测试、人格发展等方面进行有效地测评,最后可以生成心理测评报告,让他们能够直观的了解到自己的身体心理健康状况如何,帮助他们合理的去调节自己的心理状态,做到心理健康管理。

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